A resposta para essa pergunta está diretamente relacionada ao nível de autoconhecimento que cada indivíduo possui, a quantidade de desafios aos quais ele já foi exposto na vida e o quanto sua inteligência emocional já foi desenvolvida. ⠀
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Contudo, não é possível determinar o limite de uma pessoa até que ela seja confrontada com situações extremas e fora da sua zona de conforto. ⠀
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Para algumas pessoas falar sobre seus limites e, principalmente, estabelecê-los é uma tarefa muito difícil, por isso que, em muitos casos, isso só ocorre quando ele já foi ultrapassado e aí, pode ser que seja tarde demais. ⠀
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Falar sobre aquilo que sentimos, expondo nossos desejos e limitações é uma das principais formas de construirmos uma relação mais clara a respeito das nossas emoções e, consequentemente, desenvolvermos nossa capacidade de lidar com elas.⠀
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Se você está passando por um momento desafiador, de desânimo, tristeza, aflição, ansiedade e depressão, peça ajuda. O apoio de um profissional para auxiliar nesse processo pode ser decisivo na superação do seu problema. ⠀
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O CCJB conta com um quadro de profissionais qualificados que estão prontos para te ouvir e atender às suas necessidades. ⠀
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Lembre-se, falar é a melhor solução. ⠀
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